インナーゲーム オブ ストレス
これぞインナーゲームの“真髄”仕事・人生に最高のパフォーマンスを発揮するための方法 著－W・T・ガルウェイ 訳－姉歯 康 監修－後藤新弥 ISBN978-4-8172-0279-6 C0075
１０年６月２４日発売／定価１，５７５円（送料２９０円）／ISBN978-4-8172-0279-6 C0075
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内面の障害に打ち勝つ！
患者達が教えてくれたこと
パート１ ストレスというゲーム
１ ストレスは必要なのか？
２ 私達の２つのセルフ
３ 「ストレスメーカー」の正体
４ 「闘争－逃走－硬直」の代わりになるもの
５ ギアの上げ下げ
パート２ ストレスを知恵で切り抜ける
６ 「インナーゲーム」習得コード ACT
７ あなたの「安定性の木」
８ 「自分の盾」を作る
９ 自分の人生のCEOとなる
パート３ インナーゲーム・ツールボックス
１０ インナーゲーム・ツール１ STOP
１１ インナーゲーム・ツール２ CEOになる
１２ インナーゲーム・ツール３ ３つのコントロールの質問
１３ インナーゲーム・ツール４ 「新たな姿勢」を試す
１４ インナーゲーム・ツール５ マジック・ペン
１５ インナーゲーム・ツール６ トランスポーズ
１６ インナーゲーム・ツール７ 再定義
１７ インナーゲーム・ツール８ PLEトライアングル
１８ ツールをいかに適用するか？ アイリーンの場合
１９ 「生と死の問題」へのツール適用
結論 人生のインナーゲーム
補足A メディカルノート ストレスについてのQ＆A
補足B インナーゲームシリーズについて
